Jakie tabletki na odchudzanie? Ranking tabletek odchudzających

Aktualizacja: Czerwiec 2020

Większość z nas marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce, o nieskrępowanym pokazaniu się w stroju kąpielowym czy o niefałdującym się brzuchu. Często jednak okazuje się, że zdrowa dieta i ćwiczenia to za mało, by w stosunkowo krótkim czasie osiągnąć zamierzony efekt. Z pomocą przychodzą bezpieczne tabletki na odchudzanie. Ranking, który przedstawiamy ma na celu zebranie najlepszych i najskuteczniejszych z nich, tak byś Ty nie musiał/a wydawać, często niemałych pieniędzy na eksperymentalne preparaty, których działanie jest bardzo wątpliwą kwestią. Poradnik wyboru pomoże natomiast odpowiedzieć na pytanie: jakie skuteczne tabletki na odchudzanie wybrać i na co zwrócić uwagę przy ich zakupie. Jeśli marzysz o zrzuceniu wagi i spaleniu nadmiernego tłuszczu zapraszamy do lektury!

  1. Piperinox
  2. Asystor Slim
  3. Reducer Thermo Extreme
  4. Licur Max
  5. Forever CLEAN 9
  6. Poradnik skutecznych tabletek odchudzających

Porównanie najlepszych preparatów na odchudzanie:

PreparatySposób działaniaPostać suplementuIlość w opakowaniuIlość substancji aktywnych 
Piperinoxprzyśpieszenie metabolizmu
spalanie tkanki tłuszczowej
kapsułki307
Asystor Slimprzyśpieszenie metabolizmu
spalanie tkanki tłuszczowej
tabletki6012
Reducer Thermo Extremeprzyśpieszenie metabolizmu
spalanie tkanki tłuszczowej
zmniejszenie apetytu
kapsułki305
Licur Maxspalanie tkanki tłuszczowej
zmniejszenie apetytu
kapsułki301
Forever CLEAN 9spalanie tkanki tłuszczowejzestaw preparatów (napoje, koktajle, tabletki, saszetki, kapsułki)nie dotyczy19

Najlepsze tabletki na odchudzanie – Ranking preparatów odchudzających 2020

 

1. Piperinox

PiperinoxTabletki na odchudzanie Piperinox to pierwsza propozycja w naszym zestawieniu. Spośród pozostałych odchudzających preparatów na rynku, ten wyróżnia się wysoką zawartością piperyny, która, jak dowiedziono, ułatwia proces odchudzania, przyśpiesza trawienie oraz wspomaga metabolizm tłuszczy i węglowodanów. Jakie inne właściwości wykazuje i czy każdy może stosować ten suplement? Sprawdźmy!

Piperyna to składnik popularnego pieprzu, który wykorzystujemy do gotowania i przyprawiania potraw. Ten, z którego wyekstrahowano piperynę do produkcji Piperinoxu to owoc pieprzu czarnego BioPerine®, zawierający aż 95% piperyny. Tak wysoka zawartość substancji aktywnej gwarantuje lepsze wchłanianie składników odżywczych, co nie tylko wspomaga odchudzanie, ale również pozwala na lepsze przyswajanie niezbędnych witamin i mikroelementów z pokarmu.

Piperyna bez wątpienia wpływa korzystnie na zrzucenie wagi oraz zmniejszenie uczucia głodu, choć to nie jedyne właściwości, jakie wykazuje. Liczne badania laboratoryjne dowiodły zbawienny wpływ na układ nerwowy – pomaga szczególnie w stanach depresyjnych oraz poprawia koncentrację. Jest wykorzystywana również w trakcie walki z Alzheimerem. Piperyna została doceniona także przez sportowców, ponieważ podnosi wydolność organizmu – jest więc naturalnym wspomagaczem. Co więcej, jest też skutecznym afrodyzjakiem! A to za sprawą poprawy krążenia.

Tym na co warto zwrócić uwagę w przypadku omawianego suplementu to wysokiej klasy kapsułki DRcaps™, w których zostały zamknięte składniki. Charakteryzują się one przedłużonym uwalnianiem substancji aktywnych, chroniąc je przed niekorzystnym działaniem kwasu żołądkowego, co powoduje, że są wchłaniane dopiero w jelicie. Ten fakt gwarantuje ochronę żołądka oraz najwyższą skuteczność suplementu.

Oprócz wspomnianej piperyny preparat na odchudzanie Piperinox zawieta także:

  • guaranę – zawiera spore dawki kofeiny, co wpływa korzystnie na jeszcze intensywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej, poprawia pamięć i koncentrację oraz obniża ryzyko wystąpienia zaburzeń erekcji
  • korę cynamonową – pobudza wydzielanie soku żołądkowego, przyśpieszając tym metabolizm. Zapobiega wrzodom żołądka oraz wykazuje właściwości antynowotworowe, zwłaszcza w przypadku raka jelita grubego
  • gorzką pomarańczę – a w zasadzie jej alkaloid synefrynę, która przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej poprzez podwyższenie metabolizmy i uwalnianie ciepła z organizmu
  • imbir lekarski – pobudza wydzielanie śliny i soku żołądkowego ułatwiając rozkład trawionych tłuszczy. Dodatkowo chroni przed zakrzepami, łagodzi bóle miesiączkowe, leczy przeziębienia oraz odkaża i odświeża  jamę ustną
  • paprykę roczną – zawarta w niej kapsaicyna nasila termogenezę organizmu, czyli naturalny proces wykorzystywania energii do produkcji ciepła co przyśpiesza spalanie tłuszczu
  • chrom – metabolizuje glukozę w organizmie, kontroluje stężenie cukru we krwi oraz bierze udział w syntezie zdrowych kwasów tłuszczowych, które wypierają “zły” cholesterol.

Jak widać, jest to preparat komplety, który wspomaga proces odchudzania na wiele sposobów.

Co jeszcze jest mocną stroną suplementu Piperinox? Opinie użytkowników, które w zdecydowanej większości są pozytywne. To chyba najlepiej świadczy o skuteczności tego preparatu. Jest on zresztą często pierwszym wyborem wśród osób chcących wspomóc swoją, nierzadko trudną, drogę do wymarzonej sylwetki. 

Tworząc rzetelne zestawienie najlepszych preparatów na odchudzanie, nie zapominamy również przyjrzeć się produktom pod względem wad. Czy opisywany suplement jakieś wykazuje? Jedną z najbardziej istotnych jest na pewno stosunkowo wysoka cena, która nierzadko przekracza 150 zł za opakowanie, w którym znajdziemy 30 kapsułek. Fakt ten sprawia, że wiele osób nie może sobie pozwolić na przetestowanie produktu, a tym bardziej na jego regularny, comiesięczny zakup. Należy również zaznaczyć, że piperyna, która jest głównym składnikiem preparatu, nie powinna być stosowana przez osoby z wrażliwą błoną śluzową jelit i żołądka oraz  w przypadku jakichkolwiek problemów z wrzodami układu pokarmowego.

Podsumowując, suplement diety na odchudzanie Piperinox to skuteczny i bezpieczny środek wspomagający spalanie tłuszczu i ograniczający apetyt. Jego szeroki i dobrze dobrany skład substancji aktywnych walczy z nadmiarem wagi na wiele sposobów, wykazując przy tym szereg dodatkowych, pozytywnych właściwości. Cena jest dość wysoka, aczkolwiek adekwatna biorąc pod uwagę substancje naturalnego pochodzenia oraz wysokiej jakości, wegańskie kapsułki, w których zostały zamknięte.

Piperinox

Zalety

Zalety
  • Wysoka zawartość standaryzowanej piperyny, która redukuje apetyt oraz posiada korzystny wpływ na układ nerwowy
  • Wysokiej klasy kapsułki DRcaps™
  • Skład bogaty w składniki wspomagające odchudzanie o szerokim spektrum działania
  • Wiele pozytywnych opinii wskazujących na skuteczną pomoc w odchudzaniu

Wady

Wady
  • Stosunkowo wysoka cena (150 zł/opak)
  • Przez wysoką ilość piperyny suplement nie jest zalecany osobom z wrażliwą błoną śluzową jelit

 

2. Asystor Slim

Asystor-SlimKolejną propozycją w naszym rankingu tabletek na odchudzanie jest ogólnodostępny i szeroko reklamowany preparat Asystor Slim polskiego producenta leków i suplementów Aflofarm. Jego niewygórowana cena oraz bogaty skład pozwalają pokładać w nim spore nadzieje przez osoby chcące zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Czy szeroka lista substancji rzeczywiście przekłada się na skuteczne działanie? Przekonajmy się!

Tym czym wyróżniają się tabletki na odchudzanie Asystor Slim od pozostałych preparatów odchudzających, to ich podział na tabletki “na rano” i “na wieczór”. Jednych i drugich jest po 30 w opakowaniu i różnią one zarówno składem jak i działaniem. Takie rozwiązanie pozwala na odpowiednie stymulowanie naszego układu pokarmowego, tak by już od początku dnia przyśpieszyć spalanie tkanki tłuszczowej oraz zredukować wchłanianie węglowodanów, a wieczorem po przyjęciu drugiej, “nocnej” tabletki zmniejszyć łaknienie oraz przyśpieszyć metabolizm podczas snu. Przyjrzyjmy się więc skąd wynikają tak różne i dobrane do pory dnia właściwości tabletek Asystor Slim.

Skład i działanie tabletek “na rano”:

  • Kompleks wyciągu z alg brunatnych oraz wyciągu z pestek winogron – zmniejsza wchłanianie tłuszczów oraz przyczynia się do eliminacji ich zapasów w organizmie.
  • Wyciąg z gorzkiej pomarańczy – p-synefryna znajdująca się w wyciągu jest naturalnym termogenikiem, który zwiększa termogenezę, czyli proces uwalniania ciepła z organizmu przed podwyższenie metabolizmu. Proces przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej poprzez zwiększenie wydatków energetycznych.
  • L-karnityna – wykazuje działanie antycellulitowe dzięki przyśpieszeniu metabolizmu tkanek tłuszczowych. Co więcej pomaga usunąć z krwi cząsteczki mleczanu, tworzące się na skutek długotrwałego i intensywnego wysiłku, które powodują zmęczenie zmniejszają produkcję energii.
  • Wyciąg z zielonej herbaty – w trakcie wykonywania ćwiczeń zwiększa spalanie tłuszczu nawet o 17%. Ponadto obniża poziom lipidów i sprawia, że szybciej regenerujemy się po treningu. Co więcej składniki zielonej herbaty skutecznie zwalczają uczucie łaknienia.
  • Ocet jabłkowy – reguluje poziom cukru we krwi, co zmniejsza jego skoki, które następują zwykle po jedzeniu, dodatkowo pomaga rozkładać tłuszczę oraz zachować odpowiedni poziom cholesterolu. Natomiast pektyna zawarta w occie nasila uczucie sytości.
  • Kofeina – podobnie jak wyciąg z gorzkiej pomarańczy, kofeina wykazuje działanie termogeniczne, ale również lipolityczne, a więc zapobiega kumulowaniu się tkanki tłuszczowej i pobudza komórki do jej spalania.
  • Witamina B6 – odgrywa ważną rolę w przemianie tłuszczy oraz węglowodanów, a także przyczynia się do syntezy serotoniny, które jest hormonem wpływającym na nasze samopoczucie – im serotoniny jest więcej, tym czujemy się lepiej.

Skład i działanie tabletek “na noc”:

  • Owoc opuncji figowej – wykazuje korzystny wpływ na wskaźniki metaboliczne takie jak poziom “dobrego” cholesterolu HDL czy trójglicerydów. Poza tym duże ilości błonnika zawarte w opuncji figowej wydłużają czas uczucia sytości.
  • Wyciąg z liści ostrokrzewu paragwajskiego – związki zawarte w wyciągu hamują wchłanianie tłuszczu pokarmowego poprzez blokowanie działania enzymów odpowiedzialnych za jego hydrolizę. Dzięki temu spożywane posiłki mogą stać się mniej kaloryczne.
  • Spirulina – jako produkt bogaty w przyswajalne białko oraz fenyloalaninę, która wpływa korzystnie na zmniejszenie apetytu oraz pobudza przemianę materii.
  • Wyciąg z Garcinia cambogia – jego aktywnym składnikiem jest kwas hydroksycytrynowy, który w tym przypadku stanowi 60% wyciągu. Według badań wspomaga on produkcję ciepła przez organizm, co powoduje przyśpieszenie przemiany materii oraz tempa spalania kalorii.
  • Cynk – przyśpiesza metabolizm, wpływa na lepszą pracę wątroby i trzustki oraz zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, a także poprawia jej krążenie.
  • Chrom – stabilizuje poziom cukru we krwi, a hamuje napady wilczego głodu, zmniejsza apetyt, czasem likwiduje apetyt na słodycze.

Jak widać, działanie tabletek odchudzających Asystor Slim jest zróżnicowane – a to spory plus, ponieważ im szerszy jest zakres działań takiego suplementu, tym lepsze przynosi on efekty. Zwłaszcza jeśli, tak jak w tym przypadku, jego działanie jest dobrane do zmieniającego się metabolizmu organizmu człowieka w ciągu dnia.

Pewnym minusem tego preparatu, a na pewno zbędnym składnikiem jest wspomniany chrom. Badania wprost nie dowodzą jego korzystnego wpływu na odchudzanie i hamowanie apetytu, a zapotrzebowanie dorosłego człowieka na chrom, które wynosi 40 ug na dzień, jest pokrywane z nawiązką standardowym sposobem żywienia. Co więcej, jego przedawkowanie może mieć szkodliwy wpływ na produkcję insuliny, strukturę DNA, a nawet działać rakotwórczo. Są to oczywiście ekstremalne i teoretyczne dywagacje, aczkolwiek preparat ten byłby na pewno bezpieczniejszy i równie skuteczny bez wspomnianego pierwiastka.

Istotnym, o ile nie najistotniejszym wyznacznikiem skuteczności tego typu preparatów są opinie konsumentów. Jak na tym polu prezentuje się Asystor Slim? Jednym słowem – wyśmienicie! Trudno o negatywne zdanie na temat produktu od Aflofarmu, a tych pozytywnych jest wyjątkowo dużo. Jest on chwalony przede wszystkim za skuteczność i mierzalne efekty odchudzania, któremu towarzyszą dieta i aktywność fizyczna. Internauci wskazują również na dobrze zbilansowane składniki w zależności od pory dnia. 

Biorąc pod uwagę także stosunkowo niską cenę można śmiało stwierdzić, że jest to jeden z najskuteczniejszych i najbardziej opłacalnych preparatów na odchudzanie.

Asystor Slim

Zalety

Zalety
  • Niska cena – najtańszy preparat na odchudzanie w naszym zestawieniu
  • Odpowiednio dobrany zmieniającego się metabolizmu w ciągu dnia
  • Bogaty skład, w tym L-karnityna, która skutecznie przyśpiesza metabolizm kwasów tłuszczowych
  • Wiele pozytywnych opinii konsumentów

Wady

Wady
  • Chrom, jako zbędny składnik o niepotwierdzonym działaniu odchudzającym oraz niebezpieczny w przypadku przedawkowania

 

3. Reducer Thermo Extreme

Reducer-Thermo-ExtremeKolejnym produktem na odchudzanie w naszym zestawieniu są kapsułki Reducer Thermo Extreme, które szturmem weszły na rynek suplementów i bardzo szybko zyskały wiernych zwolenników. Wszystko za sprawą przemyślanego i transparentnego składu, który zawiera wyłączanie najpotrzebniejsze i najskuteczniejsze substancje o szerokim działaniu odchudzającym.

Tabletki na odchudzanie Reducer Thermo Extreme wyróżniają się spośród innych preparatów bardzo przejrzystym składem. Na stronie producenta możemy łatwo znaleźć informacje na temat DER (Drug Extract Ratio) – czyli wskaźnika ilości substancji roślinnej (suszu poddanego ekstrakcji), do ilości otrzymanego ekstraktu. Inaczej mówiąc dowiadujemy się jaka ilość materiału roślinnego była zużyta do wytworzenia jednej części otrzymanego ekstraktu. I tak dowiadujemy się, że DER substancji aktywnych – roślinnych w przypadku tego suplementu wynosi 4:1 co oznacza,  że na każdy 1 gram ekstraktu użyto aż 4 razy więcej surowca roślinnego. Taki wynik pozwala śmiało stwierdzić, że zawartość kapsułki jest wiarygodna i odpowiednio skoncentrowana.

Przyjrzyjmy się więc o jakich substancjach mowa i jakie mają one wpływ na proces odchudzania:

  • ekstrakt z liści z zielonej herbaty – zielona herbata zawdzięcza swoje działania odchudzające przede wszystkim katechinom, a szczególnie substancji o nazwie galusan epigallokatechiny (EGCG), który w połączeniu z kofeiną – a również jest ona składnikiem suplementu – pomaga osobom otyłym w zmniejszeniu BMI i obwodu w pasie. Wiele badań, zarówno na liniach komórkowych jak i na modelach zwierzęcych potwierdza działanie substancji, które polega na zwiększeniu wydatku energetycznego oraz oksydacji tłuszczu. Dodatkowo zielona herbata zwiększa aktywność niektórych enzymów biorących udział w trawieniu przez co korzystnie wpływa na metabolizm.

  • ekstrakt z nasion guarany – w przypadku guarany działanie odchudzające przypisuje się kofeinie, która występuje w niej w znacznych ilościach, nawet dwukrotnie wyższych niż w przypadku nasion kawy. Kofeina w tym przypadku nasila termogenezę, przez co zwiększa się wydatek energetyczny organizmu i przyspiesza metabolizm tłuszczów.

  • ekstrakt z ziaren zielonej kawy – nieprzetworzone i niepalone ziarna kawy są bogatym źródłem kwasu chlorogenowego – CGA, który (według badań Doktora OZ) zmniejsza ilość przyswajanych przez organizm cukrów, przez co organizm zmuszony jest do korzystania z zapasów, czyli z tkanki tłuszczowej, która ulega szybszemu spalaniu. Inne badania wskazują natomiast na jego znaczący wpływ na obniżenie łaknienia.

  • ekstrakt z owoców papryki chili – pikantne odmiany papryki są źródłem powszechnie znanej osobom będących na diecie redukcyjnej kapsaicyny. Składnik ten nie dość, że hamuje apetyt na tłuste, słone i słodkie potrawy, to jeszcze znacząco zwiększa termogenezę co przyśpiesza przemianę materii i zwiększa wydatek energetyczny. Kapsaicyna zwiększa także wytrzymałość w trakcie długich i ciężkich treningów. Zwiększając pobieranie tlenu przez organizm, potęguje jego absorpcję i wzmacnia płuca. Dzięki temu treningi cardio staną się jeszcze przyjemniejsze.

Jak widać zestawienie ekstraktów jest bardzo przemyślane i żaden składnik nie wydaje się zbędny, co więcej ich poszczególne działania świetnie się uzupełniają.

Preparat na odchudzanie Reducer Thermo Extreme składa się z pięciu składników. Tym ostatnim jest kofeina w formie bezwodnej, czyli krystalicznego proszku. Taka postać substancji pozwala w dużo dokładniejszy sposób kontrolować jej zawartość, aniżeli badać jej dostępność z kawy czy innych płynów. O jej działaniu wspominaliśmy już wcześniej, jako o aktywnym składniku nasion guarany. Dlaczego więc pojawia się ponownie? Wynika to z faktu, iż działania odchudzające kofeiny, a konkretnie proces termogenezy, zachodzi dopiero od spożycia jej w ilości około 300 mg/dobę. Wtedy to zdecydowanie zwiększa się ilość spalonych kalorii, zwłaszcza podczas wysiłku fizycznego.

Do tej pory wszystko wygląda dobrze, ale postarajmy się przeanalizować innowacyjny produkt odchudzający pod kątem wad. Jedną z nich, która sprawia, że Reducer Thermo Extreme nie jest dla wszystkich, jest wysoka zawartość kapsaicyny. Wśród osób cierpiących na problemy żołądkowo – jelitowe (choroba wrzodowa żołądka, zespół jelita drażliwego) może ona wywoływać zgagę, bóle brzucha i wzdęcia. Należy też uważać na kofeinę. Jej łączna wartość przy zalecanych dwóch kapsułkach dziennie zbliża się do zalecanego maksymalnego dziennego spożycia, czyli 300 mg/dobę. W trakcie suplementacji nie powinniśmy więc pić zbyt wielu mocnych kaw.

Podsumowując, za stosunkowo nieduże pieniądze otrzymujemy skuteczny preparat odchudzający o przejrzystym składzie, w którym żadna substancja nie znalazła się przypadkiem. Co więcej znamy też stosunek surowców do ilości ekstraktu, a to spory plus gwarantujący większą wiarygodność produktu.

Reducer Thermo Extreme

Zalety

Zalety
  • Wszystkie składniki są standaryzowane oraz podany jest wskaźnik DER
  • Ekstrakty roślinne o wysokim i skutecznym stężeniu
  • Kofeina w formie bezwodnej o wysokiej przyswajalności
  • Wysoka dawka kapsaicyny, która przyśpiesza przemianę materii i zwiększa wydatek energetyczny
  • Stosunkowo niska cena

Wady

Wady
  • Wysoka zawartość kapsaicyny wyklucza przyjmowanie tego preparatu przez osoby z problemami żołądkowo – jelitowymi

 

4. Licur Max

Licur-MaxW naszym rankingu tabletek na odchudzanie przyszedł czas na produkt jednoskładnikowy. Licur Max, bo o nim mowa, jest jednym z najnowocześniejszych technologicznie preparatów na rynku. Sprawdźmy więc w czym tkwi jego wyjątkowość i jakie są zalety, ale też wady tego, na pierwszy rzut oka dość prostego składnikowo preparatu.

Wspomnianym składnikiem, jak być może mogłoby się wydawać, nie jest kurkuma, a jej wyodrębniona substancja aktywna, czyli kurkumina. Zanim jednak przejdziemy do przedstawienia innowacyjności i tego, w jaki sposób pod kątem technologicznym został stworzony ten nowoczesny suplement przyjrzyjmy się na początku działaniu wspomnianej substancji na proces odchudzania.

Kurkumina to naturalny produkt pozyskiwany z kłaczy ostryżu długiego (Curcuma longa L.), który wyróżnia się takim o to działaniem jak:

  • poprawia profil lipidowy (stężenia poszczególnych frakcji cholesteroli), który u osób otyłych lub z nadwagą często odbiega od normy
  • zwiększa aktywność lipazy w mięśniach szkieletowych, co pozwala na lepsze wykorzystanie kwasów tłuszczowych do celów energetycznych, co przyśpiesza spalanie szeroko pojętego tłuszczu
  • hamuje rozrastanie się adipocytów, czyli komórek, z których zbudowana jest tkanka tłuszczowa
  • poprawia gospodarkę węglowodanową co wpływa na ograniczenie uczucia łaknienia
  • wykazuje silne działanie antyoksydacyjne i hamuje powstawanie związków prozapalnych, w tym tych produkowanych przez tkankę tłuszczową

W tym momencie nie trudno dojść do wniosku, iż działanie kurkuminy wspomaga proces odchudzania w bardzo szerokim spektrum i co więcej, jest ono dość unikalne i nie naśladuje ślepo innych popularnych preparatów.

Jednak by wymienione wyżej działania mogły przynieść skutek substancja aktywna musi w odpowiedniej ilości zostać wniknąć do organizmu. Parametrem wchłaniania jest tzw. biodostępność i to właśnie w tym aspekcie opisywany preparat wyróżnia się najbardziej. Do produkcji Licur Max została wykorzystana kurkumina micelarna NovaSOL® Curcumin o przyswajalności aż 185 większej w stosunku do innych standaryzowanych ekstraktów z kurkuminy i która utrzymuje się w osoczu krwi przez 24 godziny. Takie rozwiązanie zapewnia całodniowe działanie substancji aktywnej przyjmując zaledwie jedną kapsułkę dziennie.

Co do samych kapsułek. Są to innowacyjne kapsułki Licaps, które zostały opracowane w taki sposób, by przyśpieszyć proces wchłania substancji aktywnych do organizmu – powłoka kapsułki rozpuszcza się od razu po połknięciu i uwalnia swoją zawartość w ciągu zaledwie kilku minut. To przyśpiesza jej działanie i sprawia, że maksimum substancji czynnych zostanie wchłonięte przez organizm.

Czy nowatorski produkt ma jakieś wady? Jak to bywa z opatentowanymi rozwiązani – są one dosyć drogie. Nie inaczej jest także i w tym przypadku. Za pojemnik 60 kapsułek musimy zapłacić ponad 130 zł. Jednak opinie użytkowników, którzy zdecydowali się na terapię odchudzającą tym preparatem sugerują, że tabletki odchudzające Licur Max są warte takich pieniędzy. Zwłaszcza, że jedno opakowanie starczy nam na 2 miesiące, co jest najlepszym rezultatem w naszym rankingu.

Licur Max

Zalety

Zalety
  • Najlepiej przyswajalna forma kurkuminy (kurkumina micelarna NovaSOL® Curcumin) na rynku
  • Kurkumina wspomaga proces odchudzania w bardzo szerokim spektrum
  • Utrzymywanie się substancji aktywnej w osoczu krwi i jej działanie nawet do 24 godzin
  • Innowacyjne kapsułki Licaps
  • Jedno opakowanie starcza na 2 miesiące

Wady

Wady
  • Stosunkowo wysoka cena

 

5. Forever CLEAN 9

Forever-Clean-9Zestaw Forever Clean 9 od firmy Forever Living to coś więcej niż tabletki. To kompleksowy pakiet dobrany w taki sposób, by zapewnić nie tylko szczuplejszą sylwetkę, ale również lepszą kondycję organizmu. Co otrzymamy, decydując się na jego zakup?

Forever Living Products to największy plantator Aloe Vera na świecie, a zarazem firma, która swoją wszechstronną ofertą (suplementy diety, napoje, produkty higieny codziennej) chciała zaprezentować nieograniczone możliwości i właściwości aloesu. Kuracja suplementem C9 Forever to 9-dniowa detoksykacja oraz oczyszczenie organizmu z resztek przemiany materii. Zestaw ten jest szczególnie polecany osobom, które rozpoczynają dopiero walkę z nadprogramowymi kilogramami, chcą polepszyć stan zdrowia po chorobie bądź przygotowują się do ważnej, sportowej imprezy.

Decydując się na zakup Forever Clean 9, otrzymujemy:

  • 2 × 1 l Aloe Vera Gel – zmielony miąższ z liści aloesu uprawianych metodą ekologiczną. Do jego pozyskania wykorzystuje się minimum trzyletnie rośliny, dzięki czemu miąższ zawiera komplet witamin (A, E, C), betakaroten, kwasy organiczne i minerały. Takie połączenie wpływa na lepsze trawienie, odmłodzenie cery, poprawę nastroju, a także ułatwia redukcję masy ciała.

  • 1 opakowanie Forever Lite Ultra Shake – każdy trening powinien zostać zakończony pełnowartościowym posiłkiem, który odżywi nasze mięśnie, jednak nie zawsze mamy czas, aby go przygotowywać. W zestawie Forever Clean 9 z pomocą przychodzi odżywka Forever Lite UItra Shake. Jest to odżywka białkowa w dwóch smakach do wyboru (wanilia lub czekolada). Rozpuszczona w niskotłuszczowym mleku dostarcza 18 różnych aminokwasów, składników mineralnych i witamin. Niezwykle przydatny suplement podczas uprawiania aktywności fizycznej. Jedno opakowanie wystarczy aż na 15 koktajli. 

  • 18 tabletek Forever Therm – są to tabletki skomponowane z całkowicie naturalnych składnikach, których zadaniem jest wpłynąć na szybszą przemianę materii. W składzie przeważają dwa elementy: wyciąg z zielonej herbaty oraz guarana. Obecność zielonej herbaty ułatwia trawienie, dzięki zwiększeniu aktywności enzymów trawiennych, a dodatkowo może mieć wpływ na relaks organizmu. Natomiast guarana (zawierająca duże dawki kofeiny) zapewnia więcej energii, ale także przyspiesza spalanie tłuszczu poprzez zwiększenie termogenezy organizmu.

  • 9 saszetek Forever Fiber – każda saszetka dostarcza organizmowi 5 g błonnika pokarmowego. Odpowiada on za długotrwałe zapewnienie sytości. Forma dostępna w saszetce jest łatwo rozpuszczalna, więc można dodać ją do napoju bądź posypać nim ulubioną potrawę (błonnik nie zmieni jej smaku). Warto jednak pamiętać, że przy przyjmowaniu błonnika trzeba wypijać minimum 2 l wody dziennie.

  • 54 kapsułki Forever Garcinia Plus – kapsułki spożywa się 30 minut przed głównymi posiłkami, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu. Aczkolwiek to nie jedyne ich zalety. W pełni naturalny skład wpływa kompleksowo na organizm. Główne składniki to HCA (znany jako kwas hydroksycytrynowy) oraz olej szafranowy. Takie połączenie zapobiega magazynowaniu się tłuszczu w postaci tkanki tłuszczowej, hamuje apetyt, a spożywany regularnie ze zbilansowaną dietą, zmniejsza skłonność do tycia. Trzeba jednak stosować się do zaleceń dołączonych do ulotki, ponieważ w składzie obecny jest także chrom, który spożywany w nadmiernej ilości, odbije się niekorzystnie na produkcji insuliny.

Imponująco? To nadal nie wszystko! W zestawie znajdziemy także niezbędne “narzędzia” do podjęcia kuracji, w tym shaker do przygotowywania koktajli, centymetr do wykonywania pomiarów ciała oraz broszurę informacyjną z pełnym opisem, jak prawidłowo przeprowadzić program 9-dniowego detoksu.

Cena za cały taki zestaw to koszt około 500 złotych. Zwracając uwagę na to, jak bogaty i kompleksowy pakiet otrzymujemy, jest to bardzo atrakcyjna oferta. A jaki uzyskamy efekt? Zauważalny wzrost energii, poprawa gospodarki wodnej, lepsza kontrola apetytu, oczyszczenie organizmu z toksyn oraz poprawa wyglądu zewnętrznego. Decydując się na Forever Clean 9, inwestujecie nie tylko w lepsze samopoczucie, ale przede wszystkim w pierwszy krok do wypracowania motywacji oraz stabilnych nawyków, które zaowocują uzyskaniem wymarzonej sylwetki.

Forever CLEAN 9

Zalety

Zalety
  • Skuteczna detoksykacja oraz oczyszczenie organizmu z resztek przemiany materii
  • Bardzo bogaty i szeroki skład zestawu, w tym produkty witaminowe, białkowe oraz spalające tłuszcz
  • Kilka przydatnych komponentów w zestawie, np. shaker
  • Wiele pozytywnych opinii oraz przykładów wysokiej skuteczności działania zestawu

Wady

Wady
  • Wysoka cena
  • Zestaw jest przeznaczony do zaledwie 9-dniowego okresu detoksu

 

6. Jakie tabletki na odchudzanie kupić? Na co zwrócić uwagę przy zakupie tabletek odchudzających?

Problem nadprogramowych kilogramów dotyka wiele kobiet i mężczyzn w różnym wieku. Wyczerpujące treningi oraz zbilansowana dieta to klucz do sukcesu, jednak dość czasochłonny. Leczenie farmakologiczne jest coraz częściej wybierane jako uzupełnienie, ale także wsparcie w walce o szczupłą sylwetkę.

Czy preparaty na odchudzanie są odpowiednim rozwiązaniem? Przy ich prawidłowym dobraniu oraz przyjmowaniu jak najbardziej. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas ich zakupu, ale też, jakie zachować środki ostrożności, by sobie pomóc, a nie zaszkodzić.

 

Farmakoterapia w pigułce – czy tabletki na odchudzanie działają?

Zanim wybierzemy najlepsze tabletki na odchudzanie, warto zacząć od tego, jaka jest ich rola podczas zmagań z dodatkowymi kilogramami. Przede wszystkim mają zwalczyć przyczyny, które są największymi przeszkodami w wytrwaniu w diecie. Chęć podjadania jest często nie do przezwyciężenia, a środki odchudzające mają za zadanie pomóc się z tym uporać.

Kolejna funkcja to wspomaganie przemiany materii i spalania tkanki tłuszczowej, która odkłada się poprzez wchłanianie tłuszczów oraz węglowodanów. Odpowiednie składniki ułatwią ograniczyć ten proces, a dodatkowo oczyścić organizm z toksyn.

Uwzględniając wyżej wspomniane kryteria, suplementy na odchudzanie można podzielić na cztery grupy:

  • Supresanty apetytu – te preparaty wspomagające odchudzanie, hamują uczucie głodu, co szczególnie pomaga osobom dopiero rozpoczynającym dietę. Działają poprzez oddziaływanie na ośrodek apetytu w mózgu lub pęczniejąc w żołądku na skutek wchłaniania wody. W ich składzie najczęściej znajdziemy: kofeinę, ocet jabłkowy, guaranę, ananasa bądź gorzką pomarańczę.

  • Spalacze tłuszczu, czyli tzw. fat burnery – jak sama nazwa wskazuje, ich zadaniem jest szybka redukcja tkanki tłuszczowej. Te preparaty odchudzające dedykowane są osobom uprawiającym aktywność fizyczną. Zwiększają termogenezę lub pomagają w przemianie kwasów tłuszczowych w energię. Przeważnie w składzie zwierają: kwas linolowy, kofeinę oraz l-karnitynę.

  • Tabletki przyspieszające przemianę materii – są to najczęściej spotykane na rynku tabletki, które składają się przeważnie z naturalnych składników takich jak ekstrakt z grejpfruta czy wyciąg z zielonej herbaty.

  • Tabletki ograniczające wchłanianie się tłuszczów i węglowodanów – ich działanie polega na tym, aby wydalić z organizmu składniki pokarmów, które wpływają na odkładanie się tkanki tłuszczowej. Te suplementy odchudzające są najrzadziej polecane, ponieważ ich długotrwałe przyjmowanie może doprowadzić do doboru witamin – szczególnie tych, które rozpuszczają się w tłuszczach, czyli A, D, E oraz K.

 

Dobry skład to podstawa – czyli jakie tabletki na odchudzanie wybrać

Gdy pokrótce opisaliśmy rolę, jaką odrywają tabletki wspomagające odchudzanie, wiemy które składniki powinny przykuć naszą szczególną uwagę podczas ich zakupu. Jednak jaką funkcję pełni każdy z tych elementów osobno? Wybraliśmy kilka najczęściej spotykanych i krótko opisaliśmy:

  • Kofeina – jest to składnik działający termogenicznie, który podczas aktywności fizycznej pomaga spalić większą ilość kalorii. Dodatkowo przyspiesza przemianę materii. Środki na odchudzanie z kofeiną w składzie, nie są polecane osobom cierpiącym na schorzenia układu krążenia.
  • Chrom – ułatwia przenikanie glukozy z krwi do komórek, dzięki czemu zmniejsza się wydzielanie insuliny, a co za tym idzie, zmniejsza się ochota na podjadanie słodyczy. Podczas stosowania tabletek z chromem należy pamiętać, iż w nadmiernej ilości jest to składnik szkodliwy dla organizmu człowieka.
  • Błonnik pokarmowy – środek bardzo popularny, który zapewnia uczucie sytości na długo poprzez proces pęcznienia w żołądku. Trzeba jednak pamiętać, by przyjmując tabletki z błonnikiem, wypijać co najmniej 2 litry wody dziennie.
  • Fasolamina – utrudnia przyswajanie skrobi, dzięki czemu obniża kaloryczność spożywanych posiłków.
  • Guarana – poprawia pamięć i koncentrację, ale przede wszystkim zawiera dużą dawkę kofeiny, co wpływa na jeszcze bardziej intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.
  • Gorzka pomarańcza – przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej poprzez podwyższenie metabolizmu i uwalnianie ciepła z organizmu.
  • L-karnityna – jest to składnik przyspieszający metabolizm. Pomaga także w usunięciu z krwi cząsteczek mleczanu, które wskutek intensywnego treningu, zmniejszają produkcję energii.
  • Wyciąg z zielonej herbaty – w trakcie aktywności fizycznej zwiększa spalanie tłuszczu nawet o 17%, a po treningu, dzięki obniżaniu poziomu lipidów, wspomaga regenerację. Ponadto, składniki zielonej herbaty zwalczają uczucie łaknienia.
  • Ocet jabłkowy – reguluje poziom cukru we krwi i zmniejsza jego skoki, które następują przeważnie po jedzeniu. Wspomaga rozkład spożytych tłuszczy, ale także nasila uczucie sytości.

 

Tabletki czy kapsułki – wybieramy skuteczny środek na odchudzanie

Tabletki, saszetki, kapsułki, pastylki do rozpuszczania w wodzie, zioła – czy forma w jakiej przyjmujemy produkt, ma wpływ na efekt? Oczywiście, że nie. Rezultat będzie widoczny zawsze, jeśli skład oraz jego proporcje są odpowiednie. A czy będzie to forma do połknięcia lub do picia, nie ma większego znaczenia. Jest to jedynie kwestia komfortu przyjmowania leku, co dla wielu konsumentów ma znaczenie, dlatego nawet w aptece często słyszymy pytanie: „W tabletkach czy kapsułkach?”. Wyjaśniamy, więc odwieczny dylemat, czym tak naprawdę się różnią.

Tabletki to forma powstała w wyniku sprasowania pod dużym ciśnieniem proszku, który jest mieszaniną dwóch lub więcej substancji. Często powlekane są specjalnymi otoczkami, aby ułatwić połykanie, zwiększyć odporność tabletki na czynniki atmosferyczne bądź zamaskować nieprzyjemny smak substancji. Jednak priorytetowym zadaniem osłonki jest opóźnienie uwolnienia substancji. Gdy powłoczka rozpadnie się dopiero w jelitach, a nie w żołądku, to jej czas działania jest dłuższy nawet o kilka godzin. Należy również pamiętać, że jeśli tabletka nie posiada wyraźnej kreski, to nie wolno jej dzielić. Naruszenie otoczki spowoduje utratę właściwości tabletki.

Druga najczęściej spotykana forma to kapsułki. Tutaj substancja aktywna nie jest w formie sprasowanej, tylko jako proszek, granulat, płyn, pasta lub mikrodrażeki – wypełniające środek kapsułki, przez co są łatwiejsze do połknięcia. Co więcej, niektóre kapsułki możemy otworzyć i zażyć wyłącznie jej zawartość. Ich specjalna powłoka chroni przed rozpadem w kwaśnym środowisku żołądka.

 

Tabletki na szybkie odchudzanie – czy cena ma wpływ na skuteczność?

Tanie i skuteczne tabletki na odchudzanie, tego najczęściej oczekuje się od tego typu środków. Jednak czy warto oszczędzać na swoim samopoczuciu, a przede wszystkim zdrowiu? Jeśli powiemy farmaceucie, że potrzebujemy „coś na odchudzanie”, to jak najbardziej otrzymamy opakowanie 60 tabletek już za 14 złotych. Przedział cenowy jest bardzo szeroki – kwota może oscylować w okolicach nawet 200 złotych, ale tutaj ani cena, ani firma nie jest najważniejsza, tylko skład.

Przyjmując środki, które mają ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu, nie można kierować się kolorem opakowania, znanym logiem czy tym, że dany środek jest 20 złotych tańszy. Wybór powinien być dobrze przemyślany, aby była to inwestycja w lepszą sylwetkę, a nie strata pieniędzy.

A kiedy można oczekiwać pierwszych efektów? Skuteczne i dobre tabletki na odchudzanie, to przede wszystkim (ponownie) dobry skład. Zanim rozpocznie się suplementację, należy wcześniej poznać właściwości danego preparatu. Podczas odchudzania bardzo ważne są zasoby energii, których dostarczamy dla organizmu, a w tym okresie jest ich mniej. Dlatego warto wybrać tabletki, które w bezpieczny i naturalny sposób nas pobudzą. Zaliczymy do nich te zawierające, chociażby ekstrakt z zielonej herbaty lub guaranę. A rezultaty? Przyjdą z czasem!

Należy oczywiście pamiętać, że suplementy diety na odchudzanie, jak wspominaliśmy, będą doskonałym uzupełnieniem racjonalnego odżywiania oraz wysiłku fizycznego. Jeśli mimo upływu czasu, nie stwierdzimy spadku wagi, należy udać się do lekarza i zrobić dodatkowe badania, aby wyeliminować obecność choroby, która utrudnia skuteczność działania tabletek (np. zespół policystycznych jajników, niedoczynność tarczycy itp.).

 

Tabletki na odchudzanie bez recepty – czy ich przyjmowanie ma sens?

Najczęstsza różnica pomiędzy tabletkami na receptę i bez? Te pierwsze zawsze zaliczamy do kategorii leków, natomiast tabletki bez recepty to często tzw. leki OTC lub suplementy diety. Ich sposób działania również cechuje się odmiennymi właściwościami. W Polsce istnieje lista, na której znajdują się dwa preparaty zarejestrowane jako skuteczne tabletki odchudzające, dostępne wyłącznie na receptę. Lekarz po wcześniejszym zapoznaniu się ze stanem pacjenta, może przepisać je osobie borykającej się z nadwagą oraz otyłością (gdy wskaźnik BMI przekracza 30 kg/m2).

Pierwsza z tych substancji to orlistat – zmniejsza ilość dostarczanych organizmowi kalorii, a odpowiednio dobrana dawka obniża poziom wchłaniania tłuszczów o ok. 30%. Kolejny lek to specyfik złożony z chlorowodorku bupropionu i chlorowodorku naltreksonu. Te aktywne substancje oddziałują na ośrodkowy układ nerwowy, zmniejszając uczucie głodu. Dodatkowo zwiększają wydatkowanie energii oraz przyspieszają termogenezę.

Druga kategoria, czyli suplementy wspomagające odchudzanie do kupienia bez recepty, bazują głównie na naturalnych składnikach (na przykład wcześniej wspomnianej zielonej herbacie czy gorzkiej pomarańczy). Przy stosowaniu trzeba pamiętać, że ich zadaniem jest wspomagać proces odchudzania, a nie nas w nim wyręczyć. Aby przyjmowanie suplementów przyniosło efekty w postaci utraty wagi, należy dołączyć do tego zdrową dietę i aktywność fizyczną.

 

Przepis na zdrowie – kilka słów o przeciwwskazaniach i skutkach ubocznych

Niewłaściwe przyjmowanie tabletek odchudzających może nieść za sobą szereg negatywnych dla organizmu skutków. Są grupy osób, które powinny kategorycznie omijać niektórych z wyżej wspomnianych grup suplementów. Osoby z chorobami serca, nadciśnieniem lub cukrzycą nie powinny przyjmować tzw. termogeników, czyli preparatów przyspieszających spalanie tłuszczu, poprzez podwyższenie temperatury ciała. Natomiast supresanty są zbędne w przypadku osób, które nie mają problemu z trzymaniem diety.

Przed zażyciem jakiegokolwiek środka, choćby tabletki na przyspieszenie metabolizmu, najlepiej zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania. Znajdziemy tam wszystkie najważniejsze informacje i wskazówki, które zaraz po konsultacji z lekarzem lub dietetykiem, są głównymi wytycznymi. To znaczy w jakiej ilości, dawce lub jak długo możemy przyjmować dany preparat. Na pewno będzie też tam wzmianka o możliwych skutkach ubocznych. Wśród nich może się znaleźć np.: przyspieszenie pulsu, wzrost ciśnienia tętniczego krwi, zaburzenia rytmu serca, nadpobudliwość czy bezsenność. Są one mało prawdopodobne, jeśli nie posiadamy przeciwwskazań zdrowotnych, tabletki stosujemy zgodnie z zaleceniami, a przede wszystkim zakupiliśmy je ze sprawdzonego źródła.

 

Jakie suplementy diety na odchudzanie? Podsumowanie

Podsumowując, nie istnieją “tabletki cud”, ale istnieją środki, które mogą pomóc nam osiągnąć wymarzoną figurę. W połączeniu ze wzmożonym ruchem oraz odpowiednią dietą, efekty mogą być piorunujące. Nie można jednak w tym wszystkim zapomnieć o zdrowym rozsądku, to on jest kluczowym elementem. Bez motywacji, dobrego samopoczucia oraz podstawowej wiedzy o przyjmowanym preparacie, żadna tabletka nie przyniesie oczekiwanego rezultatu.